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快来看看你是否适合吃辣木籽?

    辣木籽神奇之处在于吃一粒就可以辩证身体的某些机能出现劳损,但是很遗憾不是所有人都适合吃辣木籽,下面和家红土特产一起来看看你是否适合吃辣木籽?
 1. 胃溃疡或胃部疾病、心脏不好、有呼吸系统疾病、贫血体弱的人最好不要吃
 2. 孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不能食用。
  全世界有辣木籽十三种,可食用的仅有两种,印度的辣木品质最佳。印度辣木籽个头稍微有些下,皮薄,中间白,口感比其他地方的好很多,辣木壳是暗黑色,边沿渐白。辣木籽含人体全部营养物质,它可以取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木主要营养成分维生素、高蛋白、高纤维、六种矿物元素、五种微量元素,还有十一种胺基酸,要知道我们身体缺乏一种营养素都会造成身体健康问题。知其具备高营养价值,欧美、日本等国家都在积极开发辣木食品。
  其食用方法为剥壳食籽,外壳可用水泡服,还可作为净水剂。一般来说,开始食用一天1~3次,一次2~4粒,一星期后可根据个人体质加减。服用辣木籽以后,记得少量多次的喝水,余味回甜,再喝水都还会自然甘甜。(吃辣木后注意少吃甜食、重油、辛辣食品)
  有好多人会买种子回去自己进行种植,最好选择非洲辣木。它的适宜生长温度是摄氏15-35度,有遮荫的话能耐摄氏48度的高温,耐受轻微的霜冻。辣木籽种植有两种方式:一种直播方式,即把种子直接种植穴内,一个穴2-~3粒 ,覆土,出苗后只需留一株健壮的幼苗就行。另一种营养杯育苗,可以在春节过后育苗,移种注意保护。辣木耐贫瘠,需水量不大,在幼苗期适当保持湿度即可,干旱季适当灌水,以利于生长,一般可以不施肥,适当施肥有利于生长提高产量,可在植株四周挖沟施有机肥或灶灰。(国内云南干热河谷地区、广东、海南和台湾省的大多数地区适宜种植辣木。